Slabe șanse să găsești pe cineva care nu a auzit măcar în treacăt de smoothie-urlie verzi. Ce părere are despre ele? Cu siguranță depinde de experiența personală. Și pentru că sunt adevărate bombe de sănătate, îți spun astăzi tot ce trebuie să știi despre smoothie-ul verde: la ce te ajută? care sunt ingredientele obligatorii? și cum îl prepari? astfel încât experiența ta să fie senzațională și să-l introduci în meniul zilnic. Care sunt beneficiile unui smoothie pe zi timp [...]
Ingrediente Pentru crustă / Topping 3 cani faina 1 1/2 cani de zahar 1/2pachet unt rece / rece nesărat , tăiat în 1/2 inch - cuburi 1/4 linguriță de sare Pentru Umplutura 4 oua 2 cani de zahar 1 ceasca smantana slaba 3/4 cana de faina 1/4 linguriță de sare 1kg de fructe de padure mix proaspete sau congelate Mod de preparare: Pentru crustă / Topping Se incalzeste cuptorul la 180grade . Se unge o tava medie sau vas iena cu unt sau spray de gatit [...]