#NURisipeiAlimentare. Planificarea meniului saptamanal.
Nu stiu daca te-ai gandit cum poti ecoomisi timp, bani si sa eviti ca alimentele sa ti se strice in frigider, cu alte cuvinte sa eviti risipa? Iata cateva sfaturi simple despre cum sa-ti organizezi meniul saptamanal. Tine neaparat cont de: 1. numarul de portii (daca faci un pilaf cu 6 portii si voi sunteti 2, cu siguranta veti manca de cel putin doua ori din el); 2. evenimentele saptamanii (iesiri in oras, vizite la prieteni, aniversari, take out, etc.) [...]
Continue Reading ...